Dia de Mudança

Fiz umas alterações no blog. Espero que aos poucos, vá conseguindo melhorar a sua imagem.

Não sei se está melhor. Aceito os vossos comentários e sugestões.

Últimos Preparativos para o Natal

- Acabar de fazer as compras de Natal

- Embrulhar os presentes

- Mandar os postais de Natal

- Planear o menú de Natal

- Fazer as decorações da casa

- Desfaça-se dos enfeites natalícios de que já não gosta e que já não usa

- Prepare a casa para o frio; comprar lenha para a lareira e/ou combustível para os aquecedores

- Mande limpar a chaminé, se usar lenha

- Faça os planos para a passagem de ano

Preparar a Casa para o Frio II

http://www.favorcreative.com

A decoração da casa nesta época do ano, não é muito difícil. Na maioria das vezes, basta ir dar uma volta, que a natureza nos dá os materiais necessários.

- Uma boa ideia é arranjar um pequeno kit, com os materiais necessários. Procure uma caixinha engraçada, pinte-a ou forre-a, e junte todos os elementos de que irá necessitar nos seus trabalhos decorativos. Assim, sempre que quiser fazer algum arranjo, já tem todas as coisas num só lugar. Irá poupar tempo e paciência pois não terá de andar de um lado para o outro à procura das coisas ou ter a surpresa desagradável de faltar um item, quando se dispuser a trabalhar.

- Martelo e pregos de vários tamanhos; tachas; pistola de colar e tubos de cola; fita cola; cola branca; cola líquida; tesoura e fios tipo ráfia; fio de jardinagem, arames finos e alicate de corte e de aperto; fita métrica; feltros de protecção; lápis; pincéis; tintas; espuma de florista.

A esta lista, deverá ir acrescentando os materiais que utilizar normalmente.

- Num fim-de-semana, dê uma volta pelo campo e apanhe ramos com feitios bonitos, pinhas, folhas bonitas e com feitios interessantes, flores que possam ser secas em casa, pedrinhas engraçadas, etc.

- Também pode comprar em casas especializadas, folhas e ramos secos, em tonalidades outonais. Normalmente foram tratadas de modo a durar muito tempo.

http://www.sweetadditions.net

Preparar a Casa para o Frio

http://www.dreamhomesgroup.com

Quando o frio começa, o desejo de ficar em casa aumenta. Depois de verificarmos os cuidados exteriores com a casa, vamos nos preocupar com o seu interior, para dar maior aconchego aos que lá moram.

A decoração da casa no Outono/Inverno parece pedir cores e texturas mais quentes: vermelhos escuros, castanhos, amarelos torrados, laranjas, bordeaux, etc.

Colocar mantinhas e almofadas de materiais invernosos, como veludos, chenille, lã, pele falsa, camurça falsa, é fácil e barato.

Retirar os acessórios de decoração, que tenham um “ar de verão”: conchinhas, objectos feitos de escamas de peixe, almofadas e cortininhas de algodão e linho, etc. e substituir por objectos de madeira, castiçais prateados ou ferrosos, velas em cores outonais, cortinados de veludo (chenille) ou brocado.

Cobrir as cadeiras da casa de jantar e/ou os sofás com capas, para dar um ar mais quente.

Trocar as lâmpadas de luz branca, por lâmpadas cores mais quentes para suavizar o ambiente.

Distribuir tapetes quentes e fofinhos pelos quartos e sala.

Fazer um passeio de fim-de-semana pelo campo, apanhar folhas secas, ramos e pinhas e fazer arranjos para distribuir pela casa.

Preparar a casa para o outono II

Na continuação das Dicas, para preparar as casas para o Outono e inverno que se aproximam, aqui vão mais umas sugestões:

- Verifique portas e janelas, para ver se vedam bem. Se for necessário, coloque os vedantes autocolantes que estão à venda nas lojas tipo “do it yourself”. Ex: LeroyMerlin.

- Considere colocar cortinados mais densos e pesados, do tipo aveludado ou outro, que transmitem uma sensação mais aconchegante além de proteger do frio.

- Os meses frios pedem texturas quentes e macias. Pense em colocar tapetes quentes para dar um ambiente mais ameno e “cozy”.

- Agora que o tempo mais frio nos pede para ficar mais tempo em casa, é uma boa altura para dar uma alma nova à casa, só por mudar a mobília. Colocar os sofás de maneira que os amigos possam conversar com facilidade; arranjar um cantinho para ver vídeos ou jogar com os amigos; um cantinho ou sofá. Onde se possa enrolar com um bom livro e uma manta, etc.

Um pequeno canto de leitura, criado com uma mesa herdada e uma cadeira de baloiço comprada num artesão, há muitos anos, numa aldeia do Algarve, já nem me lembro o nome.

Preparar a casa para o Outono

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Agora que finalmente o Outono veio para ficar, mas ainda temos alguns dias bonitos, é tempo de preparar a casa para os meses mais frios que se avizinham.

LAREIRAS

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- Mandar verificar se a chaminé está limpa e desentupida.

- Comprar e mandar entregar em casa uma provisão de lenha, que calcule suficiente para todo o inverno. Como estimativa, pode encomendar a mesma quantidade que comprou no ano passado. Se não tiver nenhuma referência, comece por uma tonelada e vá encomendando iguais quantidades, conforme for necessitando. Tenha em atenção que, nos meses mais frios, é habitual haver falta de lenha.

AR CONDICIONADO

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É conveniente certificar que o sistema de ar condicionado está a trabalhar como deve ser, para não ter o ar sujo a circular pela casa e para economizar na conta da electricidade.

- Chame alguém especializado para inspeccionar e trocar os filtros do aparelho do ar condicionado. Fique por perto para ver como se faz. Deste modo, da próxima vez já sabe como o fazer - este trabalho deve ser feito pelo menos duas vezes por ano, nas duas grandes mudanças de estação (alguns especialistas dizem que em invernos muito frios, os filtros devem ser mudados três a quatros vezes).

AQUECEDORES

http://www.floorheatingsystemsite.com

Nos aquecedores a gás, devem ser verificados a luz piloto, os queimadores e a chaminé de saída dos fumos, para que exista uma boa ventilação e não haja acumulação de monóxido de carbono (que provoca a morte).

TELHADOS

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Se viver num prédio, convém que o condomínio contrate alguém para verificar o telhado. Se a casa for sua, pode verificar se os algerozes estão desentupidos e se não existem telhas partidas. Ver também se existem árvores em risco de cair ou ramos, que poderão danificar a propriedade em caso de tempestade.

CAVES e GARAGENS

Verifique se as grelhas de acesso estão desentupidas, sem folhas e outros dejectos. Se já tiver tido inundações, considere colocar uma bomba para bombear a água das inundações. Um bom desumidificador também é um bom investimento. Caso esta zona tenha pouco arejamento e ventilação é uma boa ideia colocar ventoinhas de extracção, que facilitam a circulação de ar.

- Não armazene substâncias químicas, pesticidas e herbicidas na garagem.

- Não “aqueça” o carro na garagem. Os fumos libertados são perigosos.

Jardim

- Utilize um fertilizante especial para Outono/inverno no relvado, para o preparar para a próxima primavera.

- Limpe e arrume o material de cortar relva de que não irá necessitar durante o inverno, pois a relva estará em estado de “hibernação”.

- Limpe e arrume mesas e cadeiras do jardim. Retire e lave as almofadas das cadeiras do jardim. Depois de secas, volte a colocar e arrume num locar seco e arejado, para não criar mofo e estarem prontinhas a utilizar na próxima primavera.

-  Renove o stock de materiais para o inverno (lenha, pinhas, líquido para o aquecedor, lanterna, pilhas, …). 

DICAS - uma limpeza rápida à sua casa

Há alguns dias, uma grande amiga de longa data telefonou-me a dizer que estava em Lisboa e que dentro de 15 a 20 minutos chegava a minha casa para matar saudades, pois não nos víamos há muito tempo.

Fiquei em pânico. Tinha passado os últimos dias a trabalhar até muito tarde da noite pois tinha prazos a cumprir, e tinha deixado a casa para trás. A minha casa não se encontrava propriamente em estado de receber visitas, por mais chegadas que fossem, e a última coisa que eu queria é que depois de tanto tempo sem nos vermos, ela aqui chegasse e visse a casa toda desarrumada.

Acalmei-me, respirei fundo e parti para a limpeza. Quando acabei, ainda esperei alguns minutos até ela bater à porta. Por isso, se de repente lhe telefonarem a dizer que vêm a sua casa, não se preocupe. Com estas Dicas, vai fazer tudo o que é necessário em cerca de 15 minutos, para dar à sua casa um ar mais limpo e arrumado.

1 - Abra as janelas para fazer circular o ar dentro de casa. Se tiver alguma massa de bolachas congelada no frigorífico, ponha-as no forno.

2 – Já que está na cozinha, ponha a loiça que está por lavar, na máquina de lavar e ponha a máquina em funcionamento. Se não tiver máquina, lave-a à mão e deixe a secar sobre a bancada, com um pano de loiça (limpo) por cima. Depois, passe spray e pano do pó ou um dos panos húmidos comercializados e limpe as superfícies visíveis.

3 – Se achar que tem tempo, pegue no aspirador e dê uma rápida aspiradela nas áreas de circulação da visita (entrada, sala, cozinha, casa-de-banho).

4 – Pegue num saco ou cesto, vá de divisão em divisão e olhe à sua volta. Pegue em tudo que esteja fora do lugar e arrume. O que não pertencer ao local ponha dentro do saco/cesto. Coloque o saco/cesto dentro de um armário ou outro local que não seja visitado. Não se preocupe em arrumar. Fará isso depois de a visita se ir embora.

5 – Passe spray de limpeza nas superfícies dos móveis e limpe com um pano seco, ou – maravilha – utilize um dos panos humedecidos comercializados.  Se encontrar mais alguma coisa fora do sítio, arrume ou ponha dentro do saco/cesto que utilizou anteriormente.

6 – Na casa-de-banho, utilize um desses panos de limpeza desinfectantes comercializados, e limpe rapidamente todas as superfícies (incluindo a tampa da sanita). Despeje um pouco de lixívia na sanita e descarregue o autoclismo. Despeje o cesto de lixo e ponha um saco novo. Limpe o espelho com um pano seco. Se encontrar mais alguma coisa fora do sítio, arrume ou ponha no saco/cesto utilizado anteriormente. Verifique se tem sabonete, papel higiénico e coloque uma toalha limpa.

7 – Olhe-se  ao espelho e veja como está. Se necessário, lave o rosto e debaixo dos braços, mude de roupa e passe desodorizante. Penteie-se e passe um pouco de pó ou blush no rosto. Escove os dentes e depois lave o lavatório.

8 - Se quiser ponha um pouco de spray desodorizante no ar. Verifique as bolachinhas no forno, ponha-as num prato e faça chá.

9 – Está pronta. Relaxe e aproveite a companhia das suas visitas.

DICA - Como se manter fresca no Verão

Apesar deste mês, habitualmente dedicado às férias, não estar a ser o esperado, convém estar bem preparada para se defender dos dias de muito calor.

     1. Abrir portas e janelas

 Ao abrir as portas e janelas da casa, permite que o ar circule e se renove, o que irá refrescar a casa.

2.  Usar roupas claras e largas

As cores escuras fixam mais o calor, por isso nos dias mais quentes use roupas largas e claras, de preferência de tecidos naturais como o algodão, que permitem um maior arejamento do corpo. Nos pés, use todo o tipo de sandálias.

3.   Coma pouco e beba muita água

Prefira refeições leves, saladas e frutas e beba muita água, de modo a substituir a água perdida pela transpiração. Um dos principais problemas dos idosos no Varão, é não beberem água porque não têm sede e acabam desidratados. Beba água, mesmo que não tenha sede. Evite bebidas alcoólicas, açucaradas e comidas pesadas.

4.   Passe uma toalha molhada

Quando se sentir muito quente, passe uma toalha molhada e espremida no pescoço e braços.  Tome um rápido chuveiro de água fria, ao deitar, o que irá refrescar e permitir uma boa noite de sono.

5.   Molhe-se

Tome banho no mar, rio ou piscina, mergulhe ou tome um chuveiro.  Depois deite-se à sombra.

DICAS - Massagem Facial

A falta de exercício, o stress da vida moderna, a poluição e os maus hábitos alimentares estão entre as principais causas de uma pele baça e sem vida. Um sintoma de que a pele está “intoxicada” é a sensação de inchaço no rosto, em especial na área ao redor dos olhos, quando se acorda.

Uma maneira simples de favorecer a circulação cutânea e de melhorar dramaticamente o aspecto da pele do rosto é fazer regularmente uma massagem facial, algo que pode fazer facilmente em casa.

A massagem deve ser muito suave e ser feita com produtos contendo óleos essenciais tais como Rosa da Bulgária, citronela, gengibre, ylang ylang e/ou rosmaninho.

Técnica da Massagem:

Para ter melhores resultados, deve fazer a massagem diariamente, durante as primeiras duas semanas.

Use sempre um bom hidratante antes de fazer a massagem, de modo a criar uma superfície deslizante e não correr o risco de repuxar a pele.

1 – Usando os dedos indicadores dê suaves toques na testa, para cima e para baixo, durante 30 segundos;

2 – Usando os mesmos dedos, belisque suavemente as laterais do rosto desde a raiz do cabelo até aos cantos dos olhos, durante 30 segundos;

3 – Em continuação, com os mesmos dedos e começando nos lados do nariz, belisque suavemente a parte mais baixa das maçãs do rosto para cima e para baixo, movendo gradualmente até ao centro das maçãs do rosto, na direcção do centro dos olhos. Depois repita o processo para o outro lado do rosto. A seguir, usando os polegares, belisque suavemente a área desde a região externa dos olhos até ao centro da maçã do rosto, em ambos os lados.

4 – Abra a boca ligeiramente. Com as pontas dos três dedos massaje ligeiramente em movimentos circulares a área por baixo da maçã do rosto por 30 segundos.

5 – Usando os polegares, belisque suavemente a pele desde a região das orelhas até se encontrarem no centro do queixo.

6 – Relaxe a cabeça para a esquerda. Usando os quatro dedos da mão direita, comece a deslizar a mão desde a linha do queixo até ao ombro. Repita 10 vezes. Depois faça o mesmo para o lado direito.

Depois das primeiras duas semanas, basta fazer  a massagem uma vez por semana.

Para sorrir um pouco

Vivemos numa época em que cada vez mais a juventude é idealizada e hipervalorizada. Apesar de actualmente as mulheres de cinquenta não serem consideradas velhas, as de trinta pensam que já perderam a juventude. Todas as mulheres têm, pelo menos, algum receio de envelhecer. O que nos mete medo não é propriamente o acumular de aniversários, de conhecimento e de experiências. Ainda que não confessemos, nem sob tortura, o que realmente nos preocupa é ficarmos menos bonitas que as outras mulheres, que são a nossa concorrência directa. Como não existem muitas escolhas - ou se morre novo, ou se envelhece - o melhor mesmo é ir lutando contra os efeitos do envelhecimento, com uma alimentação saudável e exercício físico, alguns creminhos e maquilhagem para levantar a moral e muito bom humor para apreciar mais uma das fases que a vida nos oferece.

Arrumar a roupa no fim de cada estação

http://www.marthastewart.com

Quando acaba o Inverno ou o Verão, temos necessidade de arrumar as roupas dessa estação. Agora que parece que o mau tempo se foi, é tempo de guardar a roupa de Inverno. Camisolas, casacos, luvas, chapéus e roupa térmica, devem ser cuidadosamente guardados de modo a estarem em boas condições de uso, quando os formos procurar. Para não ter surpresas desagradáveis no próximo Inverno, siga estas dicas para confirmar a segurança das suas roupas.

1.As roupas que forem guardadas sem ser lavadas/limpas, podem adquirir manchas que posteriormente são impossíveis de retirar, por isso é essencial lavar cuidadosamente toda a roupa da estação que vai guardar, mesmo aquela que parece estar limpa. Cobertores e edredões poderão ser limpos na lavandaria. 

http://www.zarahome.com

2.As vulgares caixas de plástico, podem ser utilizadas para guardar as roupas, mas o plástico não permite a circulação de ar, o que irá eventualmente causar o aparecimento de insectos, humidades e de manchas de bolor. Por este motivo, prefiro as caixas de tecido grosso, tipo lona, pois existe uma melhor circulação de ar. As caixas de cartão podem ser utilizadas para guardar temporariamente. Assegure-se de que usa caixas limpas e novas, de modo a evitar manchas e insectos, mas tenha em atenção que as caixas de cartão atraem os insectos. Uma das melhores formas de arrumar as roupas que não vamos utilizar durante bastante tempo, são as malas de viagem (que não iremos utilizar), depois de uma boa limpeza.

http://www.ikea.com

http://www.realsimple.com

3.Tanto as bolas de naftalina como as de cedro, apesar de serem úteis contra os insectos, não têm resultado garantido. Se tem crianças, tenha especial cuidado com as bolas de naftalina, pois podem causar perturbações gástricas, em caso de ingestão. Eu gosto de espalhar saquinhos de lavanda, como estes à venda na Zara.home.

http://www.zarahome.com

4.Embrulhe cuidadosamente cada peça em papel de seda e coloque em caixas de arrumação não plásticas. Coloque as peças mais pesadas no fundo das caixas de arrumação e as mais leves por cima. Não ponha demasiadas peças em cada caixa.

http://www.marthastewart.com

5.Limpe cuidadosamente armários, gavetas e caixas, antes de arrumar. Certifique-se que a área de armazenamento seja seca, pois as humidades atraem os insectos e causam bolor.

Acrescente pontos de interesse e “personalidade” à casa-de-banho

http://decor-ideas.com

1 – Escolher um tema (peixes tropicais; cesto de rosas; villa italiana, etc.), é uma excelente maneira de melhorar a casa-e-banho;

http://in-internet.net

2 – Escolha um esquema de cores, baseado no que é mais apropriado ao tema escolhido, utilizando um papel de parede ou uma fotografia como inspiração;

http://vanitiesforbathrooms.us/

3 – Pinte as paredes, com uma cor quente (dourado suave, rosa claro e quente, creme dourado) para fazer contraste com o frio dos azulejos, dos mosaicos do chão e dos artigos de porcelana (sanita, bidé, banheira);

http://hit-decors.com

4 – Faça a decoração com toalhas, tapetes e acessórios, escolhidos de maneira a combinar com o esquema de cores anteriormente escolhido;

http://jeitodecasa.blogspot.com

5 – Pendure alguns quadros, e escolha acessórios que reforcem o tema e o esquema de cores escolhidos;

http://www.woovaa.com/beautiful-small-bathroom-decorating-styles/

6 – Utilize acessórios tais como caixas, cestos, taças, que possam ser utilizados para guardar cosméticos, bolas de algodão, esponjas, etc.

http://moietidees-eueideias.blogspot.com/

7 – Acrescente plantas naturais (ou artificiais se tiver pouca luz) se tiver espaço, seja num canto, à volta da banheira ou penduradas na parede, num bonito cesto; Colocar uma planta ou um cesto com essenciais para o banho, é uma boa maneira de criar um ponto de interesse, sem gastar muito dinheiro

http://www.perfectafrica.com

8 – Acrescente uma moldura (não necessita de ser cara – que imite o estuque,   pintada ou em madeira – peça para fazerem os cortes na loja onde comprar) e um espelho simples;

http://www.batamhousing.com

9 – Caso tenha espaço, coloque um candeeiro de mesa que tenha uma pequena base, sobre o lavatório ou fixo na parede, para iluminar o espelho;

http://bathroomdesignsinpictures.blogspot.com

10 – Utilize os espaços que tiver, nas paredes, para decorações adicionais (stencil; frisos com papel de parede; trabalhos realizados por si, ou qualquer outra decoração de parede que possa ser interessante);

http://www.woovaa.com

11 – Acrescente barras para toalhas ou ganchos (nas paredes e nas costas das portas) para facilitar pendurar o que for necessário;

http://architectdesign.blogspot.com

12 – Arrume as toalhas extra, de um modo interessante. Experimente arrumar numa prateleira, numa parede, para adicionar colorido; enroladas e colocadas num cesto, para adicionar textura; ou simplesmente penduradas num gancho;

http://architectdesign.blogspot.com

13 – Lembre-se de variar as texturas que utilizar. Os azulejos, mosaicos, torneiras e sanitários, são normalmente brilhantes, assim, adicione cestos e tapetes para dar textura e suavidade.

http://archzine.org

14 – Mantenha as coisas com simplicidade, em casas de banho muito pequenas. Utilize poucos artigos, mas muito interessantes;

http://architectdesign.blogspot.com

Dia da Criança

Bom dia!

Hoje é o Dia da Criança em Portugal. Não posso deixar passar este dia, sem o referir neste blog.
Segundo a Wikipédia, o Dia Mundial da Criança, oficialmente, é 20 de novembro, data que a ONU reconhece como Dia Universal das Crianças por ser a data em que foi aprovada a Declaração dos Direitos da Criança.^[1] Porém, a data efectiva de comemoração varia de país para país. . Em Portugal, o dia das crianças é festejado em 1 de Junho. O dia da criança foi comemorado, pela primeira vez, no mundo inteiro a 1 de Junho de 1950. assim foi formado o dia das crianças.

Revista Visão Júnior on-line

É bom aproveitar este dia, para nos lembrarmos destes DIREITOS Básicos e Universais.


Declaração dos Direitos da Criança foi adotada pela Assembléia Geral das Nações Unidas de 20 de novembro de 1959

PRINCÍPIO 1º

• Todas as crianças, sem qualquer excepção, serão credoras destes direitos, sem distinção ou discriminação por motivo de raça, cor, sexo, língua, religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento ou qualquer outra condição, quer sua ou de sua família.

PRINCÍPIO 2º

• A criança gozará proteção social e ser-lhe-ão proporcionadas oportunidade e facilidades, por lei e por outros meios, a fim de lhe facultar o desenvolvimento físico, mental, moral, espiritual e social, de forma sadia e normal, em condições de liberdade e dignidade. Na instituição das leis visando este objetivo levar-se-ão em conta sobretudo, os melhores interesses da criança.

PRINCÍPIO 3º

• Desde o nascimento, toda criança terá direito a um nome e a uma nacionalidade.

PRINCÍPIO 4º

• A criança gozará os benefícios da previdência social. Terá direito a crescer e criar-se com saúde; para isto, tanto à criança como à mãe, serão proporcionados cuidados e proteção especial, inclusive adequados cuidados pré e pós-natais. A criança terá direito a alimentação, recreação e assistência médica adequadas.

PRINCÍPIO 5º

• À criança incapacitada física, mental ou socialmente serão proporcionados o tratamento, a educação e os cuidados especiais exigidos pela sua condição peculiar.

PRINCÍPIO 6º

• Para o desenvolvimento completo e harmonioso de sua personalidade, a criança precisa de amor e compreensão. Criar-se-á, sempre que possível, aos cuidados e sob a responsabilidade dos pais e, em qualquer hipótese, num ambiente de afeto e de segurança moral e material, salvo circunstâncias excepcionais, a criança da tenra idade não será apartada da mãe. À sociedade e às autoridades públicas caberá a obrigação de propiciar cuidados especiais às crianças sem família e aquelas que carecem de meios adequados de subsistência. É desejável a prestação de ajuda oficial e de outra natureza em prol da manutenção dos filhos de famílias numerosas.

PRINCÍPIO 7º

• A criança terá direito a receber educação, que será gratuita e compulsória pelo menos no grau primário.
• Ser-lhe-á propiciada uma educação capaz de promover a sua cultura geral e capacitá-la a, em condições de iguais oportunidades, desenvolver as suas aptidões, sua capacidade de emitir juízo e seu senso de responsabilidade moral e social, e a tornar-se um membro útil da sociedade.
• Os melhores interesses da criança serão a diretriz a nortear os responsáveis pela sua educação e orientação; esta responsabilidade cabe, em primeiro lugar, aos pais.
• A criança terá ampla oportunidade para brincar e divertir-se, visando os propósitos mesmos da sua educação; a sociedade e as autoridades públicas empenhar-se-ão em promover o gozo deste direito.

PRINCÍPIO 8º

• A criança figurará, em quaisquer circunstâncias, entre os primeiros a receber proteção e socorro.

PRINCÍPIO 9º

• A criança gozará proteção contra quaisquer formas de negligência, crueldade e exploração. Não será jamais objeto de tráfico, sob qualquer forma.
  • Não será permitido à criança empregar-se antes da idade mínima conveniente; de nenhuma forma será levada a ou ser-lhe-á permitido empenhar-se em qualquer ocupação ou emprego que lhe prejudique a saúde ou a educação ou que interfira em seu desenvolvimento físico, mental ou moral.

PRINCÍPIO 10º

• A criança gozará proteção contra atos que possam suscitar discriminação racial, religiosa ou de qualquer outra natureza. Criar-se-á num ambiente de compreensão, de tolerância, de amizade entre os povos, de paz e de fraternidade universal e em plena consciência que seu esforço e aptidão devem ser postos a serviço de seus semelhantes.pt:Declaração dos Direitos da Criança